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女人生理期间必吃这几种食物

[摘要]我们都知道女性朋友们每个月都会遭遇月经的拜访但是有些女性可以轻松度过生理期而也有些女性在生理期会煎熬不已其实这和女性们是否进行经期保健有关聪明的女性往往会通过饮食来调节生理期的不适症状那么究竟女性生理 [详细]

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2017-10-16 17:24:43

女人吃黑色食物作用大 黑色食物功效有哪些?

[摘要]黑色食物是指那些含有黑色素或带有黑字眼的食物如黑米黑豆紫米黑芝麻黑木耳紫菜发菜海带桑葚黑枣黑葡萄乌鸡等这些黑色食物虽然样貌不咋样但是它们对女性的身体却又有多种好处那么女人吃黑色食物的作用有哪些女人吃黑 [详细]

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2017-10-12 10:38:29

女人常吃五种食物最美容

[摘要]哪些食物有助于美容排毒哪些食物可以帮助我们收获更明亮健康的肤色我们现在就告诉你柠檬你可能不知道健康无瑕的肤色除了来自于皮肤养护更是关系到你的肝脏健康所以想要拥有好脸色也要注意多摄入养肝食物而柠檬就是最 [详细]

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2017-10-12 10:32:47

4个食疗良方治不同妇科病

[摘要]很多女性都为痛经等妇科病所困扰生病了除了对症治疗日常还可以注意食疗今天小编就给大家介绍几个妇科食疗方治带下病白果苡仁猪肚白果即银杏子性甘苦涩平有小毒有除湿收敛止带之效薏苡仁性甘平长于渗湿利水猪小肚健脾 [详细]

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2017-10-12 10:32:37

黑眼圈女生多吃这4种食物

[摘要]黑眼圈的形成原因有很多想要淡化黑眼圈其中最简单的一个办法就是保证每天小时的充足睡眠在夜间点至凌晨点这段时间让是身体及时排毒但如何你不能保证每天优质睡眠不妨吃这些食物来缓解黑眼圈吧多吃胶质食物在日常的饮 [详细]

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2017-10-09 17:13:36

女生经常吃甜食小心招惹阴道炎

[摘要]对很多女生而言甜食是她们生活中不可获取的食物心情不好的时候要吃甜食来安稳一下自己心情好的时候要吃甜食来奖励自己女生总是可以想出各种吃甜食的理由可妇科专家提醒吃太多甜食会患上阴道炎女性患阴道炎不注意个人 [详细]

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2017-09-30 10:55:01

为什么说女人秋天要多吃藕?秋天吃藕功效多多

[摘要]民间有句俗话说男不离韭女不离藕韭菜素有壮阳草之称男人多吃有助于壮阳补肾但为什么女人就不能离开藕呢其实女人吃藕好处多多特别是到了秋天吃藕的养生效果特别好为什么说女人秋天要多吃藕秋天吃藕功效多多为什么女人 [详细]

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2017-09-27 16:30:33

秋季女性怎样健康吃螃蟹?配点黄酒姜醋可驱寒

[摘要]秋高蟹肥中秋国庆前后正是吃螃蟹的好时节但是对于女性来说螃蟹却不能随便吃哪些女性不宜吃螃蟹女性怎样吃螃蟹才更健康下面小编就慢慢道来哪些女性不宜吃螃蟹螃蟹性寒女性不宜多食尤其对于脾胃虚寒者来说过食容易引发 [详细]

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2017-09-27 16:29:20

女性早餐吃这些食物养生又美颜

[摘要]对于女性来说一顿营养丰富的早餐不仅可以让你一整天精力充沛让身体处于最佳状态还能延缓衰老保持青春的容颜的早餐这样全面而营养的早餐该怎么吃呢以下这些食物做早餐也能给你带来意想不到的收获哦牛奶牛奶含有钙维生 [详细]

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2017-09-25 13:59:47

女性更容易骨质疏松,要注意补钙

[摘要]有调查显示在超过岁的女性中以上都有骨质疏松的症状也就是说岁以上的女性每两个人就有一个人骨质疏松为什么骨折疏松更偏爱女性呢骨质疏松是指骨质不断从骨骼中往血液中移动造成骨质流失导致骨骼内的孔洞增大骨骼中出 [详细]

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2017-09-23 11:32:41

女性吃鱼有5大好处 但要注意6个身体部位慎吃!

[摘要]许多女性都爱吃鱼鱼类富含蛋白质及不饱和脂肪酸脂肪含量不高不仅可以降低胆固醇还能预防心脏病其实女性吃鱼的好处还不止这些但如今因为水污染鱼类很容易蓄积重金属如甲基汞吃了会侵犯中枢神经系统严重可造成语言和记 [详细]

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2017-09-23 11:32:33

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