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10种食疗秘方轻松赶走妇科病

[摘要]妇科病饮食一痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素而维生素具有安定神经的作用不仅可以稳定女性在经期的不安情绪还有助于改善睡眠减轻腹痛妇科病饮食二对贫血患者可以补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原 [详细]

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2017-07-26 11:31:11

孕妈必看 夏季怀孕吃西瓜5大忌讳

[摘要]西瓜是夏日的解暑之宝西瓜中除了水分外还含有多种营养素不仅可以解暑而且能让人补充能量对于怀孕的准妈妈们来说同样也难以抵御西瓜的诱惑一孕妇吃西瓜要适量如果吃西瓜太多就会摄入过量糖分由于孕期女性内分泌发生了 [详细]

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2017-07-26 11:30:57

女人夏天必吃7种美白蔬菜

[摘要]多吃豌豆可以祛斑驻颜本草纲目称豌豆具有祛除黑斑令面光泽的功效现代研究发现豌豆含有丰富的维生素原这种物质可在体内转化为维生素而维生素具有润泽皮肤的作用而且是从一般食物中摄取不会产生毒副作用吃豌豆还有消肿 [详细]

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2017-07-19 16:14:53

痘痘肌女性 祛痘饮食需避免四种食物

[摘要]夏季来临很多油性肌肤的妹子开始郁闷了因为油脂分泌旺盛导致脸上不断地冒出痘痘来尤其是如果头一天晚上没有休息好或者是吃了辛辣刺激性的食物第二天脸上就不消停了尤其是一些被称为痘痘肌肤的妹子日常保养稍微不注意 [详细]

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2017-07-13 14:35:15

女人抗衰老,这4种营养素不可少

[摘要]女人岁后就会开始衰老因此抗衰老是女人永久的课题女人抗衰老一定要补充下面这几种营养素胶原蛋白养颜美肤简单来说胶原蛋白可以为头发皮肤和指甲提供必需的营养帮助肌肤维持光滑细嫩的外表还能提高关节软骨及韧带的润 [详细]

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2017-07-13 14:35:11

原来这些食物可以吃出好皮肤

[摘要]不少女性追求皮肤美白光滑细腻等等美容好颜不惜花重金买各种名贵的护肤品其实你不知道的是我们日常吃的很多食物里就有能帮助皮肤美颜的功效只要多吃这些食物日常再注意休息和保养你的皮肤肯定会美美哒土豆土豆含有丰 [详细]

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2017-07-13 14:35:08

孕妈妈能吃榴莲吗?孕期吃榴莲要注意什么?

[摘要]榴莲有水果皇帝之称营养价值非常高但由于榴莲有特殊的气味有很多人不喜欢它但也有许多吃榴莲的人对它爱不释手孕妇能吃榴莲吗中医认为榴莲性热可以活血散寒缓解经痛特别适合受痛经困扰的女性食用此外它还能改善女性腹 [详细]

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2017-07-13 14:26:54

女性晚上喝点红酒有什么保健功效?

[摘要]有人说女性在晚上喝点红酒是很有保健功效的红酒里边融合了很多葡萄酒当中的营养成分所以营养价值是比较高的各位女性朋友如果在晚上喝点红酒对身体是有不少好处的那么晚上喝红酒有什么好处呢晚上喝红酒有什么好处美容 [详细]

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2017-07-03 14:27:16

女人长期吃素容易月经紊乱

[摘要]吃素不等于只吃蔬菜素食餐馆的解释素食就是在饮食中排除源于动物的成分简单说来就是不吃肉不吃鱼不吃动物性食物素食不仅仅就是于蔬菜除了蔬菜素食还包括瓜果等其他植物性食物在素食包含的种类中大家比较常见的谷物包 [详细]

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2017-07-03 14:27:11

哪些维生素可延缓衰老?

[摘要]想要皮肤好一定要多吃蔬菜和水果因为蔬菜和水果含有丰富的维生素有助于抗衰老但维生素种类众多你知道到底哪些维生素能延缓衰老吗哪些维生素可延缓衰老维生素及胡萝卜素胡萝卜素是很好的抗氧化剂可以扫除让皮肤老化的 [详细]

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2017-07-03 14:27:06

如何陈醋利用排毒养颜

[摘要]如何陈醋利用排毒养颜近年来食醋的花样也变得令人目不暇接喜欢标新立异的女性们用适量的红醋兑碳酸饮料醋更有独到之处下面就来看看如何陈醋利用排毒养颜巧用醋清肠排毒预防和治疗肠炎痢疾由于食醋中含有醋酸具有收敛 [详细]

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2017-07-03 14:27:02

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