月经期间保养皮肤的方法

2014-09-29 21:17:54 来源:女性健康网

[摘要]

  爱美是女人的天性,所以每个女人会为了让自己变得更美丽而做出努力。但是大家知道吗,想要变美丽是有秘诀的,在月经期间,做美容是更有效...

  爱美是女人的天性,所以每个女人会为了让自己变得更美丽而做出努力。但是大家知道吗,想要变美丽是有秘诀的,在月经期间,做美容是更有效的。下面小编就给大家说说月经期间保养皮肤的方法!

  由于月经期内分泌处于活跃期,容易出现紊乱。只要遵循生理周期规律,掌握好自己的周期,细心护理,同样可以在每个时期都能以一副美丽而精神的脸孔示人。

月经期间保养皮肤的方法

  专家指出,经期皮肤的敏感性增强,容易出现过敏反应,所以保养要从减少刺激和降低营养两个方面着手。应避免使用过多的化妆品,尽量使用不易导致过敏反应的或平时使用过而无过敏反应的化妆品。为了更好地保护肌肤免受伤害,尽量少去或不去那些粉尘污染严重的地方。时间为从月经来潮的第一天到月经的最后一天,大约为一周左右。

  生理期体温降低,新陈代谢能力减弱,许多体内垃圾无法及时排出,不仅使肌肤肤色暗沉、晦涩、缺少光泽,脸颊两侧肌肤容易干燥,而鼻子周边T字部位却又容易长痘痘。这个时期细胞脱落和更新得比平时快,所以要轻度去角质,避免皮肤变得暗黄,用油性较足的洗面奶来清除废弃角质可降低对皮肤的刺激。

  在经期结束之后的一个星期内,是体内雌性激素分泌旺盛的时期,也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候,此时也是护肤的最佳时机。不妨抓紧这几天,给肌肤做更深层的养分补给,大胆使用高品质的营养品,如美白面膜、活肤面膜、高机能保湿精华等,美白去黄效果比其他时段更好更明显,让肌肤从里到外透出明亮、白皙,也让肌肤储存足够养分以对抗下一次生理期的到来。

  以上就是月经期间保养皮肤的方法,为了让我们能够变得更漂亮,大家千万不要错过了这个保养得时期。

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